Hokej je mojou vášňou, životným štýlom a súčasťou každej kapitoly môjho života. Na ľad som prvýkrát vstúpil ako sedemročný chlapec, poháňaný odhodlaním zlepšovať sa každým dňom. Od roku 2019 mám tú česť hrať profesionálne v najvyššej slovenskej hokejovej súťaži, kde som si uvedomil, že úspech v tomto športe nie je len o talente, ale najmä o tvrdej príprave – fyzickej, mentálnej a taktickej.
Silová a kondičná príprava pre mňa vždy bola nielen základom úspechu na ľade, ale aj skutočnou vášňou. Vďaka rokom tréningu a vlastným skúsenostiam som pochopil, čo hokejista potrebuje, aby dokázal podať maximálny výkon. To ma motivovalo rozšíriť svoje znalosti a stať sa certifikovaným kondičným trénerom. Dnes spájam svoje skúsenosti profesionálneho hráča a trénera, aby som pomohol ostatným hokejistom dosiahnuť ich ciele – od začínajúcich hráčov až po tých, ktorí chcú dominovať na profesionálnej úrovni.
Táto stránka vznikla s jediným cieľom – byť zdrojom kvalitných tréningových plánov a inšpirácie pre hokejistov, ktorí chcú posunúť svoju hru na ďalší level. Každý tréning, každý obsah, ktorý tu nájdete, je navrhnutý tak, aby vám pomohol zlepšiť výbušnosť, vytrvalosť a silu – schopnosti, ktoré rozhodujú o úspechu na ľade.
Verím, že práve kombinácia mojich skúseností z profesionálneho hokeja a tréningového know-how je tým správnym základom, ktorý vám pomôže posunúť vaše hranice. Preto, ak ste hokejista, ktorý túži zlepšiť svoju hru, som tu na to, aby som vás sprevádzal na tejto ceste.
